La primera vez que tu bebé se baña en la piscina o la playa

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lunes, 20 de junio de 2016

Llega el buen tiempo, el calor del verano y te planteas bañar por primera vez a tu bebé en la piscina o la playa. Has oído hablar de las grandes ventajas de la matronatación y te preguntas cuándo es el mejor momento para empezar con tu bebé.


Pues bien, te diré que en España no hay una edad recomendada y no hay un consenso. Si bien algunos expertos lo recomiendan a partir de los seis meses, en Bélgica no está aconsejado antes del año de edad por el riesgo de infecciones y de alergias. También conviene saber que los bebés no pueden usar crema solar antes de los seis meses, así que si van a estar al aire libre, más vale que sea a la sombra.

Como siempre, el factor de la maduración de cada bebé es clave. Con estos datos, creo que cada padre puede valorar cuándo cree que su bebé está preparado para verdaderamente disfrutar de un baño en la playa o en la piscina y que los beneficios superan a los posibles riesgos.

La mayoría de los padres tenemos mucho interés en enseñar a nuestros hijos a nadar pronto. Cada año nos atormentamos al oír los casos de ahogamientos de niños en las piscinas y es por eso que queremos que aprendan a desenvolverse en el agua cuanto antes.


Por qué es bueno que el bebé disfrute en el agua

Pero no por mucho madrugar amanece más temprano. Si bien aprenderán a nadar cuando su desarrollo psicomotor se lo permita, alrededor de los dos años, lo que sí es cierto es que el estar familiarizados con el agua y percibirlo como una actividad placentera, sin duda alguna favorecerá sus habilidades acuáticas futuras.

Yo tengo recuerdo en mi niñez de un incidente desagradable en la piscina y creo que eso me condicionó para sentirme insegura en el agua. Tengo que reconocer que yo nadando soy como un pato mareado. Lógicamente, me he preocupado de que a mis hijos no les pasara lo mismo así que la natación es una actividad que practican todo el año.

Carmen y Bruno nacieron en los meses de diciembre y noviembre respectivamente, para cuando llegó el verano y sus primeros baños en playa y piscina, ya tenían cumplido el medio año y la verdad que se les veía disfrutar muchísimo. Recuerdo especialmente el primer baño de Carmen que no paraba de mover sus piernas y salpicar con el agua.


Con Ángela nos queda nada para vivir ese primer baño también y del mismo modo espero que sea una experiencia muy agradable. Pues es una estimulación sensorial muy completa con un montón de texturas y sensaciones nuevas a su alcance además de las que proporciona el agua. Los bebés pueden estar tumbados en una toalla encima del césped y experimentar el contacto de sus pies desnudos con la hierba o bien la textura rugosa de la esterilla de la playa o la arena cayendo por entre sus dedos.

Cómo conseguir que tu bebé esté a gusto en la playa o la piscina

Básicamente se trata de que las necesidades de tu hijo estén satisfechas igual que en cualquier otro contexto. Así que te tienes que preocupar de:
  • Que no tenga sueño o que si lo tiene y está cansado va a poder echarse una cabezadita.
  • Que no tenga hambre ni sed y que si la tiene tendrás algo para darle de comer y agua para beber.
  • Que esté limpio y seco.
  • Que no pase calor.
  • Que esté entretenido y se divierta.

Qué necesitas para llevar a tu bebé a la playa o piscina

Aquí te pongo unas cuantas cosas que no te puedes olvidar para ir con tu bebé a la playa o la piscina.
  • Sombrilla o tienda anti-UV.
  • Juguetes tanto para el agua como para la arena en la playa.
  • Crema solar (no antes de los 6 meses).
  • Toalla.
  • Gorro para proteger su cabeza del sol.
  • Ropa cómoda y de cambio.
  • Bañadores desechables como los Huggies® Little Swimmers®. Los bañadores desechables son la mejor protección cuando los niños todavía no han dejado los pañales, para evitar irritaciones y “pequeños accidentes”. Además, así se garantiza la higiene del lugar para todos los bañistas.

Huggies® Little Swimmers® protege igual que un pañal de verdad pero no se hinchan en el agua, tiene un sistema de apertura fácil en los laterales para mayor comodidad de los padres, cintura elástica ajustable y barreras laterales antiescapes.

Además, tiene diseños Disney® exclusivos como la adorable Dory o el entreñable Nemo. Los tienes en tres tallas para elegir según la que le haga falta a tu bebé y la talla pequeña (de 3 a 8 Kg.) permite el cambio con el bebé acostado.



Además, puedes probar gratis los bañadores desechables Huggies® Little Swimmers® porque el ClubHuggies y Disney sortean estos 20 lotes de regalos:
  • 1 pack de Huggies® Little Swimmers®
  • 1 pack de toallitas Huggies®
¡Date prisa y no lo dejes escapar!

¿Has pensado ya cuando será el primer baño de tu bebé? ¿Ya tienes todo para que podáis disfrutarlo estando totalmente cómodos y seguros?


Así de feliz y a gusto disfrutaba Bruno de sus primeras experiencias en la piscina cuando era un bebé y ya estaba preparado para bañarse.

6 lugares para ir de vacaciones familiares y ahorrar

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miércoles, 15 de junio de 2016

Hace poco te hablaba de cómo organizar las vacaciones familiares en cinco pasos. De lo que no hablo en ese artículo es de un factor clave para las familias que es el ahorro. Y es que lógicamente el gasto va a influir en la organización de nuestras vacaciones familiares, sobre todo a la hora de elegir destino.

6 lugares para ir de vacaciones y ahorrar

Siempre puedes pedir minicréditos rápidos online y huir al paraíso, pero yo te voy a dar opciones para que os endeudéis lo menos posible y disfrutéis igualmente.

  1. Al pueblito bueno. Sin duda alguna el lowcost de las vacaciones es irte al pueblo. Estoy segura de que si tienes pueblo, has disfrutado de sus fiestas veraniegas, un plan inigualable para los más pequeños. Todo lo que sea fiesta y jarana les chifla. Recuerdo mis mejores fiestas con 15 años. Y a falta de uno, puede que como yo tengas hasta dos, el pueblo de tu padre y el pueblo de tu madre. La libertad de la que los niños gozan en el pueblo les chifla.
De vacaciones al pueblo
  1. A casa de un amigo. Hay quien dice que no hay que tener yate, que lo que hay que tener es amigo con yate y que te invite. De esta forma disfrutas del yate, sin tener que ocuparte de atenderlo. En atender léase cuidados y mantenimiento, lo que se traduce en gastos.

    Ahora cambia yate por casa de la sierra, apartamento en la playa, bungalow en el campo, en fin, lo que sea que tenga tu amigo. Si puedes disfrutar de su generosidad, aprovéchalo, "hoy por ti, mañana por mí", en este caso "hoy por mi familia, mañana por la tuya".

Vacaciones en yate

  1. De intercambio de casa. Esta experiencia es algo que en mi familia tenemos pendiente de probar y estamos deseando, lo malo es que no hemos tenido la oportunidad aún pero tenemos amigos que sí que lo han hecho. Se trata de un tipo de consumo colaborativo, que brinda la oportunidad de conocer el lugar de vacaciones como una familia autóctona. Aunque te parezca curioso, quienes utilizan este sistema suelen ser profesionales y gente con nivel cultural medio-alto que busca una forma diferente de viajar. Y para que te hagas una idea puedes ver la película The Holiday (Vacaciones) en la que los personajes de Cameron Diaz y Kate Winslet, intercambian sus viviendas para las vacaciones de Navidad.

    El intercambio se suele hacer entre familias similares así que dispondríais de todo el equipamiento para poder vivir cómodamente con los niños. Las ventajas y servicios de una vivienda habitual como si fuera la vuestra propia. También se suele dejar un detalle de bienvenida junto con las instrucciones de los lugares de interés, dónde hacer las compras, restaurantes recomendados, etc.

    Esto es posible gracias a plataformas online. En algunas pagas una tarifa anual que te permite hacer todos los intercambios que quieras durante ese año y no sólo para vacaciones, sino que también para escapadas de fin de semana o puentes, así que el coste se puede amortizar muy bien. Algunas de estas webs son: intercambiocasas.com, homeforhome.com, guesttoguest.es entre otras.
Camping con niños

  1. De camping. ¿Quién no ha hecho camping alguna vez en su vida? Yo desde luego sí que he podido disfrutar esta experiencia en mi infancia, ahora me falta ofrecérsela a mis hijos.

    Sin duda alguna este es un plan que a los niños les fascina. Meterse en el saco de dormir en la tienda de campaña y con la linterna a mano tiene un gran atractivo para los más pequeños. Seguro que despertará vuestro lado más aventurero. Además el camping ofrece una convivencia estrecha con el resto de campistas procedentes de los lugares más diversos. Os llevaréis amistades nuevas.
  2. De Alquiler a una casa entre varios amigos. Si os juntáis varias familias de la pandilla de amigos y alquiláis una casa grande para todos, seguro que el gasto es menor que si cada familia tiene que alquilar la suya propia. Además tus hijos disfrutarán de estar con los hijos de tus amigos. Lo malo de esto es que sois más para poneros de acuerdo y eso puede complicar un poco el proceso, pero seguro que merece la pena. Nosotros estamos intentando esta opción para este verano, sobre todo por lo divertido de juntarnos. Para esto también hay varios portales en los que buscar cómodamente casa de vacaciones.
De vacaciones con amigos

  1. De hoteles con niños gratis. Cada vez más el sector hotelero se enfoca en atraer a las familias como clientes y no es raro que haya hoteles que alojen a los niños gratuitamente. Además suelen tener actividades y juegos pensando en los más pequeños. Sin duda alguna, tus hijos no se aburrirán con todas las cosas que preparan.
Y a ti ¿cuál de estas opciones te falta por probar?

Mochila Ergobaby Adapt para llevar a tu bebé desde el nacimiento hasta los 4 años

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lunes, 13 de junio de 2016

Te cuento en exclusiva la última novedad de Ergobaby, prestigiosa marca alemana de porteo ergonómico, la mochila Erbobaby Adapt. Desde ya te digo que es una gran opción de porteo, pero te voy a contar todos los detalles, pues Ángela y yo la hemos probado.

Mochila Ergobaby para llevar a tu bebé delante, a la espalda y a la cadera

Si no sabes bien en qué consiste el porteo ergonómico de un bebé y la razón de que sea tan recomendable, no te pierdas mi artículo sobre porteo ergonómico en el que te cuento cómo es, cómo ayuda al desarrollo del bebé, por qué es muy recomendable, cómo te facilita la vida y lo que tienes que saber para portear a tu bebé de forma segura.

La nueva mochila Adapt de Ergobaby se adapta desde el nacimiento

Uno de los grandes retos en los sistemas de porteo ergonómicos es que sirvan desde recién nacido hasta que el niño ya es grandecito y claro, eso es muy muy complicado.

Hay mochilas que tienen cojín reductor y otro tipo de sistemas para hacerlos más pequeños. Pero sinceramente, creo que es engorroso y si es para invierno pues bien, pero si es para verano, y además de dentro de la mochila, tienes que meter a tu bebé en el reductor, pues el resultado es un bebé cocido de calor y muy probablemente incómodo. Así que el porteo puede pasar de ser algo muy agradable para el bebé a ser una tortura china y eso no es precisamente lo que queremos.


Yo soy partidaria de tener varios productos para portear a tu bebé, prefiero algo tipo fular para los más pequeños y mochilas para bebés ya más creciditos. Sin embargo, hay quien se siente más seguro con una mochila que un fular como es el caso del Padredefamilia y también entiendo que lo de gastar dinero en varias cosas es algo poco atractivo. Eso es algo que en Ergobaby también tienen claro y por eso han sacado este nuevo sistema para dar respuesta a esa necesidad.

La nueva mochila Ergobaby Adapt permite el porteo ergonómico, seguro y cómodo de tu bebé. Se adapta al crecimiento del niño y se puede usar desde los 3,2 kilos de peso del bebé hasta los 20 kilos de peso del niño. O lo que es lo mismo, desde el nacimiento hasta aproximadamente los cuatro años de edad y sin necesidad de cojín reductor. Además, esta mochila tan versátil permite hasta tres posiciones de porteo.

Cómo se adapta la mochila Ergobaby Adapt en 3 pasos

La mochila Ergobaby Adapt tiene tres opciones de tamaño. Una desde recién nacidos hasta los 3 meses, otra de los 3 a los 9 meses y la más grande desde los 9 meses hasta el final de su uso. Sin embargo eso es algo orientativo. Siguiendo las premisas de cómo debe ser el porteo ergonómico en cuanto a postura y demás que expliqué en mi artículo sobre el porteo, verás que tamaño de la mochila va necesitando tu bebé.

El modo de adaptar tu mochila es realmente fácil. Se hace en tres cómodos pasos.


  1. Ajuste del asiento. Tiene tres zonas de adhesión con velcro. Una para bebés pequeños como aproximadamente hasta los 3 meses que es la zona roja. La zona amarilla como de 3 a 9 meses y la zona azul como a partir de 9 meses y hasta el final de su uso. Esto hay que colocarlo en el lugar correspondiente antes de ponerse la mochila. Lo puedes ver en la imagen superior.
  2. Soporte ajustable para los muslos. A través de unos automáticos, se recoge también la parte más superior del asiento para ajustarse.
  3. Soporte plegable para la cabeza y el cuello. Los bebés recién nacidos necesitan ese soporte acolchado que sujete su cabeza y se coloca hacia adentro de la mochila para que actúe como refuerzo del tejido. Cuando tu bebé ya mantiene su cabeza erguida por sí mismo y va creciendo, puedes poner ese soporte desplegado para cuando duerme y hacia afuera para dejar visibilidad si está despierto y quiere explorar el mundo que le rodea.
En la imagen inferior puedes ver los corchetes sobre mis manos y el soporte desplegado.

Mejoras de la Mochila Ergobaby Adapt

En Ergobaby, además de crear un producto versátil que se adapte desde el nacimiento, también han introducido mejoras para hacer más cómoda esta mochila.
  • Cinturón acolchado firme con soporte lumbar, ofrece más comodidad para periodos prolongados de porteo.
  • Regulador doble del cinturón (uno a cada lado) que permiten ajustarlo fácilmente en todas las posiciones.
  • Correas para los hombros acolchadas y ajustables con opción cruzada, haciendo que sea cómodo para una gama más amplia de estructuras corporales. A mí me gusta más con los tirantes cruzados y al PadredeFamilia sin cruzar.
  • Hebillas laterales y reguladores de las correas de acceso sencillo.
  • Seguridad doble. Las correas tienen un sistema de doble seguridad por si sueltas sin querer alguna.
  • Pequeño bolsillo plano muy accesible en el cinturón. Perfecto para guardar las llaves o un pañuelo de papel por ejemplo.
  • Capucha plegable para proteger al bebé del sol (FP50+) y para ofrecer privacidad.
  • Opción de dos colores muy combinables: negro o gris perlado suave. A mí personalmente me gusta más el color gris, me parece muy sufrido y acorde tanto para el verano como para el invierno. Por su parte el negro es un color que siempre triunfa y que aporta un toque elegante.

La mochila Ergobaby Adapt tiene tres posiciones de porteo

Una de las ventajas de esta mochila es que te permite tres posiciones de porteo y que ninguna requiere un aprendizaje complicado. Nosotras hasta ahora hemos porteado casi siempre con la posición de frente pecho contra pecho, de hecho esa es la única recomendada para bebés pequeños. A partir de los 6 meses se puede empezar a portear a la cadera y la espalda.
3 posiciones de porteo de la mochila Ergobaby Adapt
Me gusta especialmente que la posición de cadera permite cambiar a la de frente pecho contra pecho y viceversa, sin necesidad de sacar a tu bebé de la mochila.

En las siguientes imágenes nos puedes ver haciendo el clásico "Pataky" con Ángela a la cadera. También se aprecia la capucha semidesplegada para protegerla del sol.


La posición de la espalda si bien por edad ya podríamos probarla, no he sentido esa necesidad y es que llevando a Ángela delante acurrucadita contra mí vamos muy a gusto las dos. Estoy segura de que esa va a ser una posición que también nos gustará, es recomendada para niños grandes porque así no impiden la visibilidad de los padres.


Si hay una pega que le tenga que buscar, es que cuando tu bebé va siendo más grande la posición del cinturón es más baja y si te sientas se puede clavar un poco en los muslos, pero nada incomodo ni insoportable. Además, en cualquier caso, la mochila es para caminar con ella, no para sentarse. Nosotras es que estábamos un poco perezosas y nos pusimos a mirar a los hermanos mayores jugar en la arena.

Juntas en todo momento con la mochila Ergobaby Adapt

Y tú ¿utilizas algún sistema de porteo ergonómico? ¿te animas? Yo no me canso de recomendarlo y con una mochila como esta es acierto seguro.

Cómo organizar las vacaciones familiares en cinco pasos

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miércoles, 8 de junio de 2016

Entre las asignaturas para sacarse el carnet de padres debería estar la de "Cómo organizar las vacaciones familiares", que es que tiene su aquel. Así que los señores de las universidades deberían ponerse las pilas para ofertarla como créditos troncales y si además fuera un grado en turismo en Barcelona, mejor que mejor que así ya se practica en una ciudad turística de por sí.

Cómo organizar las vacaciones familiares en cincos pasos

Bueno, no te preocupes, no te voy a mandar a la universidad para preparar las vacaciones familiares de este año. Te voy a contar las cosas que con la práctica de los años funcionan en mi familia y es que ya sabes que las madres somos organizadas por necesidad, no porque no nos guste improvisar ni la aventura del libre albedrío. Si es que los imprevistos aún así vendrán solos y ya tendremos oportunidad de vivir nuestra pequeña dosis de incertidumbre. Al menos que lo básico esté ya bien atado.

  1. Elige destino: Aquí ya va en los gustos y el presupuesto de cada uno: playa o montaña, al pueblo como siempre o viaje turístico, etc.

    Yo parto de la base de que con los niños se puede ir a todos sitios. La elección del destino va más en la personalidad y el estilo de cada familia. Aquí lo más importante es el autoconocimiento de todos los miembros de la familia y tener en cuenta las necesidades de cada uno para elegir el lugar adecuado en el que todas se puedan satisfacer.

    De todas formas también está bien probar cosas nuevas de vez en cuando, aunque sólo sea para tener la experiencia una vez y las vacaciones son el momento perfecto.
  2. Decide el medio de transporte: Esta no es nada complicada, aunque en algunas familias es el primer punto a tener en cuenta en lugar del segundo y es por condicionar el destino al medio de transporte.

    Muchas veces damos por sentado que una familia va a viajar de vacaciones en coche sí o sí, pensando en la cantidad de trastos que llevamos para viajar con niños. Así, se descartan opciones muy cómodas como por ejemplo el viajar en tren, cuando en realidad el equipaje es una cuestión logística y de organización que se puede solventar si te lo propones. En el cuarto punto, te hablo del equipaje que te hace libre.
Volar en avión con niños

  1. Entiendo que el gasto económico también puede ser un freno a la hora de elegir un destino al que hay que viajar en avión, pero espero que la razón no sea el no atreverte a viajar en avión con niños. Si el motivo es que te da miedo volar con tus hijos, no te pierdas mi artículo La primera vez que los niños vuelan en avión en el que te doy algunas claves para viajar en avión con niños y quizás así te animes.
  2. Busca alojamiento: Si bien cada vez los establecimientos hoteleros procuran ofrecer más comodidades para las familias, de nuevo esto es una cuestión de gustos y también del plan de viaje o el destino. Puede que lo que busques sea un paquete en el que te entre la manutención completa e incluso actividades de entretenimiento para los peques.

    a mí personalmente me gusta más la idea de un apartamento de vacaciones y cada vez hay más ofertas y más webs dónde buscarlos simplemente desde casa y a golpe de click.
  3. Haz las maletas: Aquí viene una de las partes menos gratificantes a la hora de organizar las vacaciones familiares y ya el deshacer las maletas a la vuelta, aún peor.

    En lugar de ir como caracoles con la casa a cuestas, te recomiendo que leas mi artículo sobre el equipaje que te hace libre en el que te cuento las ventajas de hacer un equipaje compacto. Si lo consigues, que no digo que sea fácil, te vas a alegrar muchísimo de lo que te simplifica las tareas.

El equipaje familiar que te hace libre

  1. Un truco es tener una maleta suficientemente grande para llevar todo lo que de verdad necesitas, pero suficientemente pequeña para no cargar con cosas de más. Para tus peques te recomiendo una maleta Trunki, que además de maleta es un juguete. Además será el estímulo perfecto para convencerles de que no se pueden llevar mil juguetes porque no caben en la maleta además de que allá dónde vayan de verdad que no los van a necesitar y motivarles a que ayuden a preparar su propio equipaje.
  2. A disfrutar: Una vez que sales de casa ya con todo organizado, lo único que tienes que pensar es que pase lo que pase las vacaciones son para disfrutar en familia y vivir esos momentos únicos e irrepetibles que quedarán para el recuerdo y crea tus propias tradiciones familiares.
Y es que como yo digo "¡no sin mis hijos!, la vida no sería igual de emocionante. Pero mejor emoción con organización" ;)

Qué gastos tendrás con la llegada de tu bebé

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lunes, 6 de junio de 2016

Una no se imagina los gastos que va a tener cuando nazca su primer hijo. Ya te conté cómo ahorrar en las compras de tu bebé. Pero para que te puedas organizar mejor voy a contarte qué gastos tendrás con la llegada del peque. Y es que te aseguro que tus compras serán mucho más que unos simples patucos.

Esperando a tu bebé

Es bueno que tengas un colchón para todos los imprevistos que te puedan surgir. Pero si hay algo inminente con lo que no habías contado, que sepas que para un apuro puedes recurrir a los préstamos online. Cómodo, rápido y sencillo.

Alimentación

Lo primero que te tienes que plantear es cómo alimentarás a tu bebé. Sin duda alguna la lactancia materna tiene muchísimos beneficios de los que ya has oído hablar seguro. Pero como este artículo está centrado en el tema de finanzas, lo que quiero que tengas en cuenta es que la lactancia materna supone un ahorro muy importante en leche de fórmula que no es precisamente barata.

Puedes consultar el artículo que escribí sobre todo lo que puedes necesitar, tanto para lactancia materna como lactancia artificial.

Más adelante tendrás que ir introduciendo la alimentación complementaria pero teniendo en cuenta que es eso, complementaria y que el alimento principal de tu bebé debe seguir siendo la lactancia. Lamentablemente, me temo que eso es algo que no se hace, sino que más bien nos enseñan a hacer una alimentación sustitutiva en la que se van suplantando tomas de lactancia por alimentos sólidos.

Bee Bee Babies, ropa adaptable al crecimiento de tu hijo

Ropa

De esto es de lo que más te van a regalar, así que te aconsejo que solo compres lo estrictamente imprescindible y que intentes apañarte con lo que te regalen. La pena es que la ropa la dejan pequeña en nada y constantemente tienes que estar renovando vestuario con el consiguiente gasto que supone. Una opción es que compres ropa como la de Bee Bee Babies que es adaptable al crecimiento y se usa tres veces más.

Artículos de puericultura

En este apartado entran muchas cosas y de diversa utilidad, por eso se llevará gran parte del presupuesto. Es labor de cada familia decidir artículos verdaderamente necesitan y cuáles no, pero te pongo unas cuantas compras básicas. Pero si quieres, puedes consultar las últimas novedades del sector en puericultura.

Carritos de Bébécar
Colchón de cuna Ecus Care

Higiene

Los productos de esta sección son muy básicos:
  • Cepillito suave para peinar el pelito fino.
  • Tijeras con punta redondeada para cortar las uñas.
  • Aceite o crema hidratante.
  • Suero fisiológico para limpiar la nariz y los ojos.
  • Gasas para limpiarle.
  • Gel específico para la piel del bebé y para mi gusto lo más natural posible.
  • Pañales. Yo estuve mirando la opción más sostenible y lo que me quedó claro es que pañales puramente ecológicos no existe ninguno. Ni tan siquiera los de tela lo son 100%, pues resulta muy complicado calcular si el gasto de agua para lavarlos es menos costoso, medioambientalmente hablando, que lo que tarda en degradarse un pañal "ecológico" desechable. Así que encuentra la opción menos mala bajo tu criterio. En casa nos decidimos por unos desechables ecológicos, pues con tres ya tenemos nuestro cupo de lavadoras a tope.
  • Toallitas. Busca las que tengan menos componentes nocivos y para eso hay que leer los ingredientes con detenimiento.

Medicinas y vacunas

A partir de ahora en tu botiquín no puede faltar:
  • Vitamina D
  • Paracetamol para niños.
  • Ibuprofeno para niños.
  • Tiritas de dibujos, estas no pueden faltar, que tienen un poder curativo inimaginable.
Por su parte, las vacunas están incluidas en el calendario vacunal, pero hay vacunas no financiadas por la seguridad social, que son recomendables y muy muy costosas, así que conviene estar prevenidos, pues estás sí que si decides ponerlas no las puedes demorar, tocan cuando tocan.

Juguetes

Es importante que el niño tenga sus juguetes con los que estimular su curiosidad. Así un gimnasio, un dudu o cubitos de encajar harán las delicias de tu bebé cuando empiece a interesarse por su entorno. En la tienda online El Planeta del Bebé encuentras juguetes especialmente pensados para bebés.

Juguetes #PrettyinPink de Bright Starts

Cuidado y custodia de tu bebé

Este es otro de los gastos importantes y hay que hacer muchas cuentas. Debes saber cuándo os incorporareis a trabajar si es que lo hacéis fuera de casa, si alguno de vosotros tendréis reducción de jornada y por lo tanto de sueldo.

Si alguno trabajáis desde casa y como yo os animáis al maravilloso y complicado mundo de conciliar trabajando desde casa con un bebé como socio. Si llevaréis al peque a la guardería o lo dejaréis a cargo de los abuelos o algún cuidador en casa.

Aquí la casuística es muy muy diversa. Este es uno de los grandes escollos de tener hijos que es el tema de la conciliación con la dificultad emocional y el coste económico que conlleva.

Y es que como yo digo "no sin mis hijos, la vida no sería igual de emocionante. Pero mejor emoción con organización" ;)

Cómo preservar la fertilidad para maternidades futuras

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jueves, 2 de junio de 2016

En mi juventud tuve alguna que otra cuestión médica que podía ser causa de problemas de fertilidad.
Nada más lejos de la realidad, con tres hijos, a las pruebas me remito. Creo que esa falsa sospecha hizo que no esperáramos mucho para lanzarnos a tener hijos y fue dicho y hecho.


Haber sido padres jóvenes, al menos con nuestra primera hija, es algo de lo que nos alegramos enormemente. Sin embargo, yo soy de las que pienso que nunca es tarde si la dicha es buena.

¿Sabes cuándo serás madre?

Como ya he contado alguna vez, si algo tenía claro desde mi niñez era que quería ser madre. Así que si verdaderamente hubiera tenido certeza de dificultades no habría dudado en recurrir a una clínica de reproducción asistida como Barcelona IVF.

Clínica de Reproducción Asistida BcnIVF

Hay mujeres que sí que pueden tener problemas de fertilidad futuros y permanecen totalmente ajenas e ignorantes a ellos hasta que ya es demasiado tarde. Muchas, ni siquiera saben que a partir de los 30 años ya se va perdiendo la fertilidad y que a los 35 ya no pueden ser donante de óvulos.

Así que una cosa es lo que una quiera y otra muy distinta lo que se pueda. Las mujeres españolas somos las que más posponemos la maternidad después de las italianas. Por más que nos duela, la realidad es que la esterilidad es un problema que afecta cada vez a más parejas y su principal causa es el retraso en la búsqueda del embarazo.

Ecografía

No tomes decisiones precipitadas

Las circunstancias personales particulares, el ritmo frenético laboral de hoy en día y cuestiones médicas diversas hacen que no podamos ser totalmente libres de decidir cuándo queremos ser madres y se posponga hasta el último momento, cuando las condiciones biológicas empiezan a ser comprometidas y pueden llevar a tomar decisiones precipitadas.

Cuando digo decisiones precipitadas, probablemente se te venga a la cabeza alguna amiga o conocida que al llegar a cierta edad, se emparejó con el menos indicado, en el mejor de los casos fue madre rápidamente y más rápido aún se separó del padre de su hijo.

Por suerte, también conozco el caso de mi amiga, llamémosla Lucía, que tiene claro que no piensa compartir su vida ni mucho menos ser madre con el primero que pase por una cuestión de edad. Pero tampoco descarta el ser madre en el futuro y te voy a contar cómo ha hecho. Y es que sé que a ti como a mí, te gusta conocer casos reales.

Laboratorio de la Clínica BcnIVF

Preserva tu fertilidad para maternidades futuras

Mi amiga Lucía me contó todo hace casi un año, cuando estaba en pleno proceso de congelación de sus propios óvulos. Sí, sí, has leído bien congelación de óvulos, o si quieres vitrificación, que es su terminología técnica. Se trata de un proceso sencillo que dura entre 10 y 15 días y que con las medicaciones actuales no tiene efectos secundarios importantes.

Yo había leído ya de esta posibilidad cuando conocidas empresas ofrecían estos tratamientos de forma gratuita para sus empleadas como medida de conciliación ruin. En aquel momento me pareció una oferta detestable. Sin embargo, hay que reconocer que este tipo de técnicas y avances pueden ser utilizados con un fin muy loable, como es posibilitar maternidades futuras a mujeres que pasan por enfermedades como el cáncer, cuyo tratamiento afecta a su fertilidad.

Y es que si bien no puedes ser donante de óvulos más allá de los 35, afortunadamente sí que puedes congelar tus propios óvulos después de esa edad. Aunque cuanto más temprano lo hagas, en mejores condiciones estarán tus ovarios y por lo tanto tus óvulos. Así pues, antes de iniciar el proceso es necesario conocer el estado de tu reserva ovárica para poder darte un pronóstico así como para adecuar la mejor pauta de tratamiento para tu caso y así lograr preservar tu fertilidad.

Trabajando en el laboratorio de la Clínica BcnIVF

Pero, ¿cómo se realiza el proceso de vitrificación de ovocitos?

Marta Colodrón, doctora de la clínica Barcelona IVF, me ha explicado que este método consiste en deshidratar la célula que queremos criopreservar de una manera "ultra rápida" para evitar daño celular. Pero antes de llegar a ese momento de deshidratación de los óvulos para poder conservarlos, hay que conseguir la extracción de los mismos.

Lucía inició un tratamiento para estimular la producción de óvulos y permaneció bajo el control del equipo médico de la clínica durante 8-10 días para controlar el crecimiento de los folículos.

Cuando ya había un número de folículos adecuado y de un tamaño apto le programaron la punción ovárica que se realiza bajo sedación y de forma totalmente ambulatoria. Así solo necesitó estar en la clínica unas 3-4 horas ese día.

El mismo día, una vez obtenidos los óvulos, Lucía sabía cuántos se podían congelar y estaba feliz por haber conseguido una cantidad bastante abundante que criopreservar para el futuro. En el siguiente vídeo puedes ver cómo lo hacen.


A Lucía aún no le ha llegado el momento de ser madre, pero si esto ocurre podrá usar sus óvulos congelados garantizando un embarazo con un embrión viable.

El embarazo con óvulos vitrificados se consigue a través de una fecundación in vitro de los óvulos con el esperma del padre o bien de donante y posterior implantación de los embriones en el útero de la madre.

¿Qué te parece esta forma de preservar la fecundidad? ¿No me digas que no es grandioso que mujeres que tienen que pasar por duros tratamientos para curarse puedan luego ser madres?

Nos vestimos con la colección de primavera-verano 2016 de Prenatal

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martes, 31 de mayo de 2016

Te voy a enseñar todo lo que nos hemos traído de la colección primavera-verano 2016 de Prenatal en una única compra muy aprovechada.


Lo primero de todo tengo que decirte que en Prenatal tienen prendas desde recién nacido hasta 8 años y que dan bastante talla, así que es algo a tener en cuenta a la hora de comprar la ropa. Tuve que cambiar la talla de un conjunto que compré para Ángela por no haber calculado bien en ese aspecto.

Me encanta que en las colecciones de primavera-verano tengan cosas de entretiempo que vienen muy bien para estos días en los que ya no hace frío pero aún no hace calor. Así que aproveché para comprarle a Ángela este conjunto de jegging con estampado de mariposas en tonos lilas y body blanco con detalles en lila también. Además de estar usándolo estos días creo que le puede venir muy bien para alguna noche fresca de verano y para los días en los que ya el frío amenaza con llegar.


Un verano lleno de piñas y muy feliz

Pero centrándonos en el verano, te voy a contar dos conjuntos que cogí para Bruno y Ángela. Entre que mis hijos se llevan cinco años entre ellos y que son hermanos sandwich, es decir: niña, niño, niña, me resulta casi imposible poder vestirlos iguales porque las dos niñas se llevan diez años entre sí. Por lo que la idea de al menos llevarlos con el mismo motivo, en este caso piñas,  me gustaba mucho.


Los dos conjuntos tienen su estilo totalmente propio, pero ambos me encantan y a Carmen, mi hija mayor también le ha gustado mucho la idea, tanto que me está pidiendo una camiseta o algo con piñas para ella también, que no quiere ser menos. Van a ser los hermanos piñas.


Las bermudas de Bruno con un diseño estilo safari pero con piñas, son de lo más cómodas para niños movidos como él que suben y bajan y vuelven a subir y en definitiva no paran. Tienen goma elástica ajustable en la cinturilla lo cual resulta comodísimo. Te aseguras de que no se le van a caer los pantalones porque están totalmente ajustados a su medida. El PadredeFamilia reclama este sistema para adultos también.


Para Ángela me encantó la falda-pantalón con las piñas que es de lo más coqueta y la camiseta de tirantes de "Happy Summer" porque además estoy segura de que este verano va a ser muy muy feliz para ella que va a experimentar sus primeros baños en la piscina y en la playa.


Me gusta especialmente que sea falda-pantalón, porque si bien es cierto que los vestidos son muy monos, fresquitos y cómodos, este dos piezas también tiene su comodidad, como por ejemplo para portearla.

Preparados para la piscina y para la playa

También aproveché para equipar a Bruno para la playa y piscina. Ya sabes que los bañadores no pueden faltar en el vestuario de verano, es un imprescindible. Este tipo boxer me gusta mucho cómo le queda.


Lo bueno de los niños es que llevan el bañador puesto y con una simple camiseta ya tienen apañado todo el outfit. Además las camisetas básicas son muy versátiles, tanto para usarlas en verano para combinar como para el invierno debajo de camisas por ejemplo.


Además su dibujo de The Looney Tunes con el pato Lucas y Bugs Bunny nos encanta. También podréis encontrar prendas con motivos de otros personajes como los tan adorables Minions, los más que exitosos personajes de Frozen o los clásicos superhéroes como Spiderman.

Y aquí Bruno posando al más puro estilo Pataky, que es que me lo como.

Amortiza tu tarjeta VIP Club desde el embarazo

¿A que te parece que he comprado un montón de cosas? pues te voy a contar cómo lo he hecho. Me hice la tarjeta VIP Club para "Very Important Parents" que tiene un coste de 20€. La puedes usar durante 12 meses y entre otras ventajas te ofrece descuentos de hasta un 30% en toda la ropa tanto para los peques como de embarazada. También se puede usar en los textiles de cuna, pijamas, ropa interior y calzado de la marca.


Sé que no es nada glamuroso poner el ticket, pero yo soy más de ir a lo práctico y quiero que lo puedas comprobar por ti misma. En mi compra de 100€, mi tarjeta VIP Club está más que amortizada, ya que con el descuento del 30% aplicado, he pagado los 20€ de la tarjeta y además he ahorrado 15€.

Si estás embarazada, hacerse esta tarjeta es todo un acierto pues la vas a empezar a amortizar desde el embarazo con ropa para ti y podrás ahorrar mucho en todas las compras para el bebé.


Y además de todos los conjuntos anteriores que te he mostrado, también me llevé esta camiseta de caballitos de mar que me enamoró porque es una verdadera monada ¿no te parece?